Ateliers & Stages
Prochains ateliers
Je suis heureuse de vous proposer des ateliers et rencontres en petits groupes, dans un cadre confidentiel, bienveillant et chaleureux, autour des activités et thèmes qui m’inspirent et me passionnent.
- Atelier « Développer sa Confiance en Soi & son Estime de Soi »– dates à venir en septembre
- Gérer son stress & ses émotions – Prochaine date sept/oct 2022
- Méditation de Pleine Conscience pour être plus présent et conscient –
- Cercles de Femmes et rencontres dans la sororité pour partager, s’écouter, se dire et se retrouver –
Il reste quelques places pour le 28 Juin à 18h30
Une journée consacrée à la Gestion du Stress et des Émotions
- Un Temps pour Soi pour ralentir, pour prendre du recul
- Accueillir ses émotions et leurs messages
- Comprendre ses réactions face aux stress de la vie quotidienne, identifier ses besoins
- Explorer des pratiques simples et efficaces pour retrouver de la sérénité dans un petit groupe convivial et bienveillant.
le 10 Juin de 9h30/16h30 à Dijon En savoir plus
Cercle de Femmes à Dijon
Un Espace de paroles, de tissage et de douceur entre Femmes
le 28 Juin 18h30/20H30
il reste quelques places
Méditation de Pleine Conscience – Mindfulness
Méditation de Pleine Conscience
Les Jeudis de 12h30 à 13h15
Renseignements et inscriptions : cflaceliere.cab@sfr.fr
Avec la Joie de vous accueillir et partager ces moments avec vous